Шлях борчині Лілії Маланчук: на меті - підкорити Олімпійські ігри

Про шлях борчині читайте у матеріалі журналістів Еспресо: Біла Церква.

У соціальних мережах вона з квітами в руках і песиком на прогулянці. Але варто їй вийти на борцівський килим - і перед вами вже зовсім інша Лілія Маланчук. Зібрана, стримана та нещадна.

фото: скриншот з відео Еспресо: Біла Церква

Тут діють не емоції, а точність рухів. І саме тут вона кладе суперниць на лопатки. Лілія - титулована борчиня вільного стилю, яка за плечима має численні нагороди та перемоги чемпіонатів України, Європи та світу. Свою спортивну історію вона почала ще на Вінниччині в 11 років, але справжній прорив відбувся в Білій Церкві, куди вона згодом переїхала.

"З 8 класу я поїхала перший раз на Україну, 38 кілограм виграла. Це були перші мої такі змагання і тренер побачив в мені потенціал і ми почали працювати з ним більш серйозніше", - розповідає Лілія.

фото: скриншот з відео Еспресо: Біла Церква

Нині 23-річна дівчина - майстриня спорту України міжнародного класу та членкиня національної збірної. Щоб тримати цей рівень, вона тренується щодня, загалом 11 занять на тиждень. У розкладі не лише боротьба, а й відновлення: сауна, масажі, контроль за сном, вагою та харчуванням. Каже, для неї вільна боротьба - це задоволення. Але навіть у ньому має бути щоденна робота над помилками. Саме це і робить її результат не випадковим, а закономірним.

"Зараз пройшли змагання, чемпіонат України, де я посіла перше місце та виборола поїздку на чемпіонат Світу, який відбудеться через три місяці у Хорватії. Зараз ми готуємось, у тренера є свій план на кожен день", - додає спортсменка.

Серед найбільших здобутків Маланчук - срібло Кубка світу 2020 року, друге місце на чемпіонаті Європи 2021 року, бронза Кубка світу 2023 року та титул чемпіонки Європи 2024 року. Але так було не завжди, зізнається спортсменка. На початку кар’єри доводилося чимало програвати. Та сьогодні ситуація змінилася і тепер її бояться суперниці. Своєю фішкою Маланчук називає прохід у ноги - прийом, який вимагає не лише блискавичної реакції, а й ювелірної точності.

"Боротьба це такий простий спорт, де, якщо воля до перемоги більша за якийсь страх програти, то тоді шанс є. У Лілії це співпало - вона має сильний характер і йде до цієї перемоги. Зараз така тенденція, що жіноча боротьба на такому рівні, що не так легко виграти", - розповідає тренер Лілії Олександр Мазуркевич.

фото: скриншот з відео Еспресо: Біла Церква

І поки завершувати свою боротьбу в спорті Лілія не планує. Принаймні - не раніше, ніж здійснить головну мрію: вийти на килим Олімпійських ігор. Тож попереду у дівчини ще три роки підготовки, аби у 2028 році таки поїхати до Лос-Анджелеса та гідно представити Україну.