Еспресо. Біла Церква

Весняні смаколики: овочі та фрукти на вашій кухні

Вікторія Пелих
30 березня, 2026 понедiлок
08:30

З настанням весни важкі м’ясні страви відходять на другий план, натомість хочеться легенького салату або повітряного десерту

Зміст

Журналістка сайту Еспресо: Біла Церква підготувала добірку рецептів, які не потребують навичок шеф-кухаря чи складних інгредієнтів.

Салат з м’яким сиром

фото: pexels

Цей салат чудовий тим, що можна варіювати його інгредієнти на свій смак.

Інгредієнти:

  • листя салату - 1 упаковка;
  • м’який сир (фета, бринза, камамбер або брі) - половина пачки;
  • солона червона риба або хамон - 80-100 г;
  • авокадо, хурма або яблуко - 1 шт;
  • заправка.

Спосіб приготування:

  1. Приготуйте заправку: змішайте до консистенції емульсії 1 ст. л. бальзамічного винного оцту, 1 ч. л. меду (або цукру), 1,5–2 ст. л. соєвого соусу (замість солі) та 1 ст. л. гірчиці в зернах.
  2. Подрібніть решту інгредієнтів, додайте заправку та ретельно перемішайте.

Ягідний крамбл

фото: pexels

Рецепт, який допоможе звільнити полички в морозилці від тогорічних фруктів.

Інгредієнти:

  •     смородина (чорна або червона) - 200 г;
  •     вишня (без кісточок) - 200 г;
  •     борошно - 150 г;
  •     вершкове масло (холодне) - 100 г;
  •     цукор - 120 г;
  •     кукурудзяний крохмаль - 1 ст. л.;
  •     ванільний цукор - 1 пакетик.

Спосіб приготування:

  1. Змішайте смородину та вишню з крохмалем, ванільним цукром та 2 ст. л. звичайного цукру. Викладіть суміш у форму для запікання.
  2. У глибокій мисці змішайте борошно з рештою цукру. Додайте нарізане кубиками холодне вершкове масло. Швидко перетріть інгредієнти руками або виделкою, щоб утворилася розсипчаста крихта.
  3. Рівномірно засипте ягоди крихтою. Випікайте в розігрітій до 180°C духовці протягом 30–35 хвилин, поки ягоди не пустять сік, а верхівка не стане хрусткою.

Салат з редискою

фото: pexels

Сподобається навіть тим, хто не дуже полюбляє редиску.

Інгредієнти: 

  • редиска - 200-250 г;
  • молода капуста - 0,5 невеликого качана;
  • свіжі огірки - 2 шт;
  • зелень (зелена цибуля, кріп) - 1 пучок;
  • сир фета - 80-100 г;
  • спеції (сіль, чорний перець) - за смаком;
  • сметана (або густий йогурт) - 3–4 ст. л.

Спосіб приготування:

  1. Тонко нашаткуйте та злегка притисніть руками капусту, щоб вона стала м'якшою. Редиску та огірки наріжте тонкими кружальцями або соломкою.
  2. Наріжте сир дрібними кубиками. Дрібно порубіть зелень.
  3. Змішайте у глибокій мисці всі інгредієнти, додайте сіль, перець та сметану, а потім ретельно перемішайте.

Читайте також: Біла Церква розпочала підготовку до Великодня: що очікує містян

Теги:
Читайте також:
Біла Церква
+17.2°C
  • Біла Церква
  • Київ
  • Львів
  • Вінниця
  • Дніпро
  • Донецьк
  • Житомир
  • Запоріжжя
  • Івано-Франківськ
  • Кропивницкий
  • Луганськ
  • Луцьк
  • Миколаїв
  • Одеса
  • Полтава
  • Рівне
  • Суми
  • Сімферополь
  • Тернопіль
  • Ужгород
  • Харків
  • Херсон
  • Хмельницький
  • Черкаси
  • Чернівці
  • Чернигів
  • Актуальне
  • Важливе
2026, четвер
4 червня
09:30
Володимир Оліцький: воїн, чиє життя обірвала війна з рф
08:30
Нові правила для рибальства у природно-заповідному фонді: уряд затвердив єдиний механізм контролю
2026, середа
3 червня
19:30
У Білій Церкві відбудеться книгообмін: коли та як долучитися
18:30
Убив підручними предметами через коньяк та гроші: рецидивісту призначили 12 років за ґратами
17:30
Бронювання після оновлення критеріїв критичності підприємств: роз’яснення від уряду
16:30
Для українців у ЄС готують план дій після можливого завершення тимчасового захисту
15:30
Місто провело в останню путь воїна Максима Синявського (+ФОТО)
14:30
Безпека, дороги, зарплати, захист населення: ключові питання зустрічі Ради оборони Київщини
13:30
На Київщині зупинили масштабне виробництво підроблених документів
12:30
Біла Церква попрощалась з воїном Олегом Ткаченком (+ФОТО)
11:30
Юні спортсмени Білоцерківської громади увійшли до шістки кращих в Україні
10:30
Кілька днів без води: коли білоцерківцям варто робити запаси
09:30
Віталій Нестерук: життєвий шлях захисника України зі Сквирщини
08:30
95 тис. грн допомоги можуть отримати воїни з повною або частковою втратою зору
2026, вiвторок
2 червня
19:30
Анонс
У Білій Церкві пройде виставка "Права в наших руках"
18:30
Без елітного майна та значних заощаджень: що задекларувала очільниця Ковалівської громади
17:30
У Київській області фахівці перевіряють доступність об’єктів для людей з інвалідністю
16:30
Час без гаджетів: у Білій Церкві відкрили дитячий спортивний табір
15:30
Білоцерківські артистки стали призерками фестивалю "ДивоЦирк"
14:30
Місто провело в останню путь 26-річного сержанта Романа Дерегу (+ФОТО)
13:30
"Веселкові барви": у місті відкрили виставку-конкурс дитячих малюнків
12:30
Пройшло більше півроку після загибелі: прощання з Максимом Куцмидою (+ФОТО)
11:30
PR
Післяпологове відновлення: Medical Plaza про зміни, які потребують уваги
10:30
Білоцерківщина у трійці лідерів народжуваності у Київській області
Більше новин